اگر به تازگی مادر شده اید و یا سال ها از به دنیا آمدن فرزندتان گذشته است حتما درد شقاق سینه یا زخم نوک سینه را تجربه کرده اید. شقاق سینه گاها با سوزش، درد و خونریزی نوک سینه ها همراه است که معمولا در دوران شیردهی اتفاق میفتد.
دلایل ایجاد شقاق سینه یا زخم نوک سینه چیست؟

گرچه ترک سینه ها معمولا در مادران شیرده دیده می شود، اما موارد دیگری نیز وجود دارد که میتواند باعث ایجاد شقاق سینه شود.
1. شقاق سینه ها در دوران شیردهی:
رایج ترین علت به وجود آمدن شقاق سینه، پوزیشن نامناسب مادر و نوزاد در هنگام شیردهی ست. اگر در هنگام شیردهی نوک سینه به درستی در دهان نوزاد قرار نگیرد، نوزاد در هنگام مکیدن سینه مادر فقط نوک آن را در دهان میگیرد و همین باعث ایجاد شقاق سینه میشود.یکی دیگر از عوامل ایجاد شقاق سینه در دوران شیردهی برفک دهان است. نوزادان تازه متولد شده معمولا از برفک دهان یا عفونت دهان رنج می برند که میتواند در هنگام تغدیه با شیر مادر، از نوزاد به مادر منتقل شود و باعث درد و سوزش نوک پستان شود.
2. اگزمای نوک سینه ها عامل دیگر شقاق سینه
اگزما یک نوع حساسیت به نوع خاصی از پارچه ها، مواد شوینده، صابون یا لوسیون است. اگزما در نواحی نوک سینه ها باعث ایجاد خارش و پوسته پوسته شدن میشود که معمولا پس از متوجه شدن و از بین بردن منبع تحریک، بهبود می یابد.
3. شقاق سینه به علت عفونت های باکتریایی یا قارچی:
برخی از عفونت های باکتریایی یا قارچی مانند استاف یا مخمر، ترک های دردناکی در ناحیه نوک سینه ایجاد میکند.
. شقاق سینه به علت بیماری نادر Paget:

نوعی سرطان سینه به نام کارسینوم داکتال یا همان بیماری Paget باعث ایجاد خارش، ترک و التهاب در نوک سینه ها میشود که با ترشحات زرد و خونریزی همراه است.
روش های پیشگیری از به وجود آمدن شقاق سینه در دوران شیردهی:
-پوزیشن درست برای شیردهی
-در هنگام شیردهی باید صورت نوزاد در مقابل سینه مادرقرار بگیرد و تمام نوک سینه بعلاوه هاله باید در دهان نوزاد قرار بگیرد.
-مالیدن شیر مادر بر روی نوک سینه ها به علت چرب بودن شیر منجر به بهبودی شقاق سینه می شود.
-تا جایی که ممکن است نوک سینه های خود را در معرض هوا قرار دهید. این روش باعث تسریع بهبودی شقاق سینه می شود
- از کرم مرطوب کننده سینه استفاده کنید.
-می توانید از روغن نعناع برای درمان زخم نوک سینه استفاده کنید.
- کمپرس گرم یکی دیگر از راه های درمانی قابل دسترس و ارزان است .