با سلام و خسته نباشید .من قبلا به مطب شما مراجعه کردم ولی متاسفانه فایل ورزش های مناسب برای فیبروآدنوم را دریافت نکردم.ممکنه یه توضیح راجع به این ورزش ها در اختیارمن بگذارید؟ آیا ورزش های
یی مثل دمبل و هالتر باعث رشد فیبروآدنوم نمیشود؟ با تشکر از شما