اطلاعات مفید دوران بارداری

 


آگاهی از سرطان پستان



معاینات ماهیانه از چه سنی باید انجام شود؟


زنان باید از سن 20 سالگی و پس از پایان دوره ی قاعدگی هر ماه با انجام معاینه ی پستان، پزشک را در تشخیص احتمالی مشکلات پستان یاری کنند و از سن 35 سالگی نیز به طور سالیانه جهت معاینه به پزشک مراجعه کنند.

اولین ماموگرافی باید در سن 35 سالگی انجام شود و در صورت عدم وجود مشکل هر سال یکبار تکرار شود.


تاثیر سابقه ی خانوادگی در ابتلا به سرطان پستان چگونه است ؟

در ابتلا به سرطان پستان ، نقش ارث تنها 5 تا 10 درصد است، لذا زنانی که دارای سابقه ی خانوادگی ابتلا به سرطان پستان هستند، هر چند باید با مراجعه به پزشک به طور مرتب پیگیری های لازم را انجام دهند ولی نگرانی از این مسئله به مراتب تهدید کننده تر است.


چگونه از سرطان پیشگیری کنیم؟


تغذیه نادرست ، افزایش وزن خصوصاً در سنین پس از یائسگی و عدم فعالیت بدنی مهمترین عوامل در افزایش خطر ابتلا به سرطان است. تنها چند ساعت فعالیت بدنی مناسب در هفته موجب کاهش 30 درصدی خطر ابتلا به سرطان پستان می شود.
نقش برخی از عوامل در افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مانند: زایمان پس از سن 30 سالگی، مصرف قرص های پیشگیری از بارداری ( به صورت مداوم و به مدت 10 تا 15 سال) و هورمون درمانی به اثبات رسیده است .


 



جستجو




پیام هفته


در مراحل اولیه سرطان سینه ممکن است هیچ دردی و یا ناراحتی نداشته باشید. توسط ماموگرافی و آزمایشات منظم سینه، می توانید تغییرات سینه خود را متوجه شوید.

هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از این سرطان وجود ندارد. اما شما می توانید سینه خودتان را معاینه کنید و شیوه جلوگیری از سرطان سینه را بیاموزید.

انواع کلم ها دارای ترکیبات سولفور هستند که با سرطان می جنگند. دانه سویا دارای ایزوفلاون جنیستین می باشد که با سرطان سینه می جنگد. پیاز و سیر، ادویه ها، توت ها و میوها، دانه ها و غلات، ماهی ها، چای و قهوه بدون کافئین، آب و آبمیوه نیز موادغذایی ضد سرطان می باشند.

3 تا 5 ساعت در هفته، پیاده روی تند کنید تا خود را در مقابل سرطان سینه محافظت نمایید.

سیگار دارای مواد شیمیایی می باشد که باعث بروز سرطان می شود. این مواد شیمیایی جذب بدن شده و بر سلامت کنونی و آینده فرد اثر می گذارد.

 




جستجو


جستجو در وب
جستجو در سايت

تبلیغات


معرفی

  دکتر زهرا نیک پوری 
  جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
  (دارای بورد تخصصی)
دکتر زهرا نیک پوری

  عضو هیئت مدیره بیمارستان بین المللی قائم (عج) رشت
  مدیر درمان بیمارستان بین المللی قائم (عج) رشت
  مسئول کلینیک تخصصی و فوق تخصصی پستان بیمارستان بین المللی قائم 
(عج) 

بیماری های پستان از جمله شایعترین بیماری های زنان هستند که داشتن اطلاعات صحیح و کامل در مورد آن قدم اول برای مقابله با این بیماری ها ست .
 
این سایت جهت ارتقاء اطلاعات شما در مورد بیماری های پستان راه اندازی شده است .
پس با ما باشید تا به جای استرس و نگرانی سلامت و نشاط هدیه بگیرید .
 
         آدرس شماره تماس
آدرس بیمارستان قائم  : رشت - بلوار شهید افتخاری
01333565007
01333561110

آدرس مطب : رشت - چهارراه گلسار -خیابان نواب - پشت داروخانه شبانه روزی گلسار - ساختمان حکیم

01333113654

01333113655

آدرس کلینیک تخصصی پستان : رشت - بلوار شهید افتخاری -

بیمارستان بین المللی قائم(عج) - کلینیک تخصصی پستان 

01333564488

 


هدیه های نوروزی


 


همایش علمی تازه های تشخیص سرطان پستان صبح روز9 بهمن ماه 1393با تلاش اعضای تیم تخصصی و فوق تخصصی کلینیک پستان بیمارستان بین المللی قائم(عج) ...


بیشتر
شنبه، 9 اسفند ماه، 1393 | 0 نظر | بازدید [ 41 ]

پیام تصویری

 

 


   

   

 


 



عضويت سریع
شناسه :
نام اصلي:
ايميل:
تايپ مجدد:
رمز عبور:
تايپ مجدد:
 

پیام مدیر

 

احترام به طبیعت، احترام به زندگی و خالق است. با طبیعت مهربان باشیم.

اگر زیبایی را آواز سر دهی، حتی در تنهایی بیابان، گوش شنوا خواهی یافت.

بازدیدکنندگان گرامی وب سایت جامع بیماری های پستان جهت بهره مندی از تمامی امکانات سایت لطفاً در سایت عضو شوید .


مقالات

مقالات ویژه همکاران

               فارسی (FA)

              انگلیسی (EN)
 

تغذیه بارداری


 


تبلیغات

آمار کاربران